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2019.10.03

秋の過ごし方・・・いろいろ 看護学科

こんにちは!

看護学科の金子です

 

あっという間に10月になりましたね

あの猛暑がずいぶん前のような気がします・・・

気温が落ち着き、過ごしやすくなると本を読む、おいしい食べ物を食べる、旅行に行こうなど楽しいことを考えたくなります

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世の中の健康ブームで、ウォーキングやマラソン・ヨガなどの健康関連の情報が多くあります!

毎日全国のどこかでマラソン大会が開催されているといっても過言ではありません

新潟でも13日にシテイマラソンが開催されます

 

自分自身の体を動かすこともOK!

バレーボール・ラグビーのワールドカップ、世界陸上、2020年東京オリンピックなどの観戦もOK!

健康第一で明るく、笑顔で元気に日々過ごしましょう

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